Trang chủ »

Hướng dẫn cách nấu bột cua cho bé với đậu đỏ

Hướng dẫn cách nấu bột cua cho bé với đậu đỏ
(Ngày đăng: 10-02-2019 15:45:52)
Nấu bột cua với đậu đỏ sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn với hương vị mới lạ, dễ ăn và đầy chất dinh dưỡng đến từ cua và đậu đỏ. Cách nấu bột cua cho bé với đậu đỏ được rất nhiều bé thích ăn trong bữa trưa hoặc tối.
Cách nấu bột cua ngon cho bé với đậu đỏ khá đơn giản và dễ làm nhưng hiệu quả lại vô cùng cao cho sự phát triển của bé. Với 2 nguyên liệu trên thì các món bột Cua đã có thể cung cấp toàn bộ chất dinh dưỡng cho bé phát triển.

Hướng dẫn cách nấu bột cua cho bé với đậu đỏ

Cua nấu cùng với đậu đỏ và một ít rau ngót

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu bột cua cho bé ngon nư sau:

- Bột gạo tẻ: bạn cần chuẩn bị 40g.

- Rau ngót tươi: lấy khoảng 10g.

- Nguyên liệu chính thứ 3 đó là bí đỏ: lấy khoảng 20g bạn nhé.

- Cua: bạn cần 10g cua để nấu mòn cháo bột này.

- Dầu ăn/mỡ: 1 thìa nhỏ.

- Và một bát nước lạnh.

Cách nấu bột cua cho bé ngon với những nguyên liệu trên cũng khá đơn giản:

- Bạn cần phải riêng cua, rau ngót và đậu đỏ trước khi thực hiện những cách tiếp theo.

- Hấp chín đậu đỏ rồi mang đi sau hoặc tán nhuyễn.

- Hòa cua đã say bằng 2/3 số nước bạn đã chuẩn bị, lọc lấy nước cốt.

- Trộn đều nước cua với rau ngót và bột gạo cùng với đậu đỏ rồi đun sôi hỗn hợp này lên.

- Khi cháo chín, bạn cho thêm phần dầu ăn/mỡ vào là có thể để bớt nóng rồi cho bé ăn.

Món bột cua đồng

Nguyên liệu cần chuẩn bị để món nấu bột cua đồng cho bé ngon này gồm có:

- Cần 40g bột của gạo tẻ (khoảng 4 thìa).

- Cua đồng mang giã nhỏ rồi lọc lấy một bát nước.

- Thêm khoảng 1 thìa say nhuyễn để giúp bé hấp thụ dinh dưỡng nhiều hơn bạn nhé.

- Dầu ăn/mỡ: 1 thìa.

- Muối trắng/nước mắm ngon: 1 ít

Cách nấu bột cua cho bé ngon với những nguyên liệu trên cũng khá đơn giản:

- Sau khi lọc được bát nước cốt cua, bạn cho phần bột đã chuẩn bị vào hòa tan trước khi nấu để bột không bị vón cục.

- đun cháo trên ngọn lửa nhỏ và quấy đều tay.

- khi cháo sôi, bạn cho rau xanh và dầu ăn vào đảo đều. Nêm lại cho vừa miệng bé ăn rồi tắt bếp.

Món bột cua nấu cùng với bông cải (hay còn gọi là súp lơ)

Để nấu thành công ngón ăn này, bạn cần chuẩn bị:

- Bột gạo tẻ: lấy khoảng 4 thìa bột.

- Bông cải say nhuyễn: 2 thìa.

- Thịt cua băm nhuyễn: 2 thìa.

- Dầu ăn/mỡ: 1 thìa nhỏ.

- Muối trắng/nước mắm ngon: 1 ít

- Cùng với 1 chén nước lạnh.

Cách nấu bột cua cho bé ngon với những nguyên liệu trên cũng khá đơn giản:

- Hòa bột cũng với bông cải mà bạn đa chuẩn bị như ở trên.

- Luộc cua lên lấy thịt rồi say/băm nhuyễn rồi cho vào hỗn hợp bột trên.

- Nấu cháo trên ngọn nửa nhỏ và quấy đều tay.

- Cháo sôi, bạn cho thêm phần dầu ăn và nêm lại cho vừa miệng của bé rồi tắt bếp. Để bớt nóng rồi cho bé ăn.

Món cua nấu bột cho bé ngon không chỉ dễ làm, cung cấp một lượng khá lớn canxi cho hệ xương của bé mà bé cũng thích ăn bởi cua nấu có vị ngọt, dễ ăn.

Chúc bé yêu của bạn hay ăn, chóng lớn với những cách nấu bột cua cho bé ngon như trên.